ダイエット中、忙しい時や自分へのご褒美に外食を楽しみたいこともありますよね。
そんな時にぴったりなのが、手軽でリーズナブルな回転寿司。
今回は、回転寿司チェーン『スシロー』の期間限定メニュー「サラダパフェ」をご紹介します。
贅沢にえびとサーモンが魅せる「サラダパフェ」
カラフルな野菜をパフェグラスに盛り付けた、新感覚のサラダパフェが登場しました！
「レタス」「ブロッコリー」「ミニトマト」といった新鮮な野菜に、まろやかでコクのあるマヨソースで和えたエビとサーモン、コーン、そして星形のたまごを添えた、見た目も味わいも華やかな一品です。
このサラダパフェは、ポン酢＆オリーブオイルドレッシングで仕上げられており、ヘルシー満点です。
期間限定
2024年 ５月１６日（木) 〜５月２６日（日）
※但し販売予定総数（２４万食）が完売次第終了なので、お早めに♡
値段
240円（税込）
※一部店舗では、２５０円（税込）・２７０円（税込）でのご提供になります。
実食レビュー
「161kcal」と低カロリーでありながら、しっかりと満足感が得られるサラダパフェ。
忙しくて料理できない日にもってこいです。
見た目もカラフルで、お皿に盛られたサラダよりもテンションが上がること間違いなしです。
手軽にヘルシーな食事を楽しみたい方にぴったりの一品です。
サラダパフェを楽しんだ後は、いよいよお寿司の時間です。
「スシロー」では、以下のようなオーダー法をおすすめします。
糖質をおさえて、お寿司を満喫！スシローの「ミニしゃり」
スシローには「ミニしゃり」というメニューがあります。
通常のしゃりの量を少なくしているので、糖質量を手軽に半減し、カロリーをカットでき、ダイエット中でも安心して楽しめるのが魅力です。
さらに、ネタの大きさは変わらないため、必要なたんぱく質をしっかり摂取できるのも嬉しいポイントです。
ただし、ミニしゃりは全てのネタに対応しているわけではなく、タブレットメニューに表示されているネタのみで注文できます。
タブレットで確認し、該当のネタをタップするだけで簡単に注文できるので、ぜひ自分が訪れるスシローでミニしゃりメニューをチェックしてみてください。
さいごに
海鮮のお寿司は、筋肉を作るために必要なたんぱく質が豊富に含まれており、サーモンなどの脂質も質の良いものが多いため、積極的に摂取したい食材です。
ぜひ、「サラダパフェ」と「ミニしゃり」を取り入れて、ダイエット中でも、お寿司を楽しんでください。
