物活

ミニマリスト流・服を増やさない術

2025年9月12日
チュアプレス
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美容と健康のナチュアプレス


服を買ったのに、なぜか着なくなる…。

そんな“クローゼットの肥やし”が増えていませんか?

「かわいい!」「安い!」だけで買ってしまうと、後悔することも。

そこで今回は、買う前に一呼吸置ける《2択クイズ》をご用意しました!

大人女子が、自分らしく輝ける一着を選ぶためのヒントになるとうれしいです。


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ショッピング編



似た服がクローゼットにあるかも?

A:素材や色味が違うからOK

B:色も形も似ている

▶︎正解は…A!

色や素材が違えば、似たように見えても印象はガラリと変わります。

“いつもとちょっと違う”選択が、コーデの幅を広げてくれるポイント。着回し力を考えれば、買って正解!


痩せたら着れるかも…と思い試着せず購入?

A:痩せたときのために買う

B:試着して“今”どう見えるかで判断

▶︎正解は…B!

「いつか着る」より「今しっくりくる」が最優先。

未来の自分より、“今の自分に似合うか”で選ぶと、着る回数も満足度もぐんとアップします。




セール価格が魅力!雰囲気だけで購入?

A:ついセールの誘惑に…

B:具体的な着回しプランがある

▶︎正解は…B!

「安いから」ではなく「どう着たいか」がカギ。

買う前に“何と合わせるか”を想像できれば、それは賢いお買い物。セールでも失敗しない選び方です。



試着して姿勢よく見えなかった服、買う?

A:ポーズ変えれば大丈夫

B:鏡の前で立ち姿もチェック

▶︎正解は…B!

「着るだけで背筋が伸びる」服こそ、真の相棒。

前だけでなく、横や後ろ姿までチェックして、“立ち姿がきれいに見えるか”を忘れずに。


「今までと同じ服」だけどつい手が伸びる…

A:好きな服だからOK

B:今の気分にもフィットするか再確認

▶︎正解は…B!

「好き=似合う」とは限りません。

今の体型や気分、ライフスタイルに合ってこそ本当に着たい服。今の自分基準で、アップデートしていきましょう。


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着回しパターン編



服を買う前に…

A:直感で「なんとなく合いそう」

B:家にあるアイテムと3通りの着回しを想像

▶正解は…B!

「買ったはいいけど、どう合わせるか分からない…」を防ぐには、3通りのコーデを妄想してから!着回せる=活躍する服になります。


柄ものを買いたいとき…

A:気分で冒険!

B:ベーシックカラーと合うか考える

▶正解は…B!

インパクトのある柄こそ、着回し力のあるベーシックカラーと相性が大事。手持ちの黒・白・ベージュと合えば、浮かずに使えます。


トップスを買い足すとき…

A:ボトムとの丈バランスを無視して買う

B:いつものボトムと丈感をイメージする

▶正解は…B!

丈感がチグハグだと、「合わない…」と出番ゼロに。試着時は座ってみたり、ウエスト位置を確認を!



1枚で主役のワンピースを買うとき…

A:着回しは難しくても気に入ったから買う

B:羽織り・小物とのコーデも想像する

▶正解は…B!

ワンピースも羽織やベルトで印象を変えれば着回せます。ひとつのアイテムで何通りも楽しめる服こそ、日々の味方に。


「今っぽい流行服」にときめいたら…

A:流行りだから即決!

B:手持ちのベーシック服に馴染むか確認

▶正解は…B!

流行アイテムはコーデ次第で“浮き”やすい存在。ベーシックアイテムと好相性なら、自然とこなれ感が出せます。


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試着あるある編



鏡で全身チェックする?

A:顔映りだけで判断

B:1m以上離れて全身バランスを見る

▶正解は…B!

近すぎる鏡では、色や素材の印象だけにとらわれがち。全身で見て「似合ってるか」を客観視するのが大事!




試着室で姿勢がキレイに見えない服…

A:ポーズを変えて誤魔化す

B:立ち姿が美しく見えるかをチェック

▶正解は…B!

試着室の自分=リアルな見え方。自然な立ち姿がサマになる服こそ、日常でも自信が持てる1着です。




座ったときの着心地を確認する?

A:立ったままOKなら大丈夫

B:座ってシワ・ウエストの苦しさもチェック

▶正解は…B!

日常で“座る時間”は意外と多いもの。シワやストレスの有無をチェックすると、長く快適に着られます。




試着時にインナーラインが気になる…

A:見なかったことにする

B:透け・ライン・アンダー位置も確認する

▶正解は…B!

買ってから「下着が透ける…!」となると後悔必至。室内照明でも透け感チェックは必須!




「なんとなく似合うかも?」と思ったとき…

A:気のせいでも買う

B:スマホで写真を撮って客観視

▶正解は…B!

自分の目だけだとバイアスがかかることも。写真で見返すと「似合う・似合わない」が明確になります。




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ネット通販編



気になった服、即購入する?

A:即決!返品もできるし大丈夫

B:サイズ・素材・レビューをしっかりチェック

▶正解は…B!

通販の落とし穴は「思ってたのと違う…」という失敗。レビューやサイズ表記、生地感まで見ておくと、届いてガッカリを防げます。


モデルさんが着ていて可愛い!と思ったら?

A:とりあえずカートへGO!

B:自分の体型・手持ち服に置きかえて考える

▶正解は…B!

モデルさんのスタイルに憧れても、似合うとは限らないのがリアル。自分に合う丈・シルエットか冷静にチェックを。


カラー選びに迷ったら?

A:写真映えしそうな色をチョイス

B:自分の肌や手持ちの服と合う色を選ぶ

▶正解は…B!

写真では映えても、実際に似合うとは限りません。顔映りが良く、手持ち服と馴染む色は着回しも◎。



安くて可愛い!送料対策に追加購入する?

A:ついで買いするのもアリ!

B:必要かどうか一度冷静になる

▶正解は…B!

「安いから」は危険ワード。使わないままクローゼット行きに…。本当に必要な服だけに絞るのが、失敗しない通販術。


返品・交換が面倒で…

A:合わなくてもあきらめる

B:返品ルールを事前に確認しておく

▶正解は…B!

返品OKな通販なら、「試着代わり」の気持ちでトライするのも◎。ただし送料や期限などのルールはしっかりチェックを。


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プチプラvs投資服編



バッグはどう選ぶ?

A:トレンド重視で安く何個も

B:長く使えるデザインでしっかり投資

▶正解は…B!

バッグはコーデ全体の“格”を左右する大事な小物。トレンドより「自分らしくずっと使える」が買い物上手のコツです。


毎年買い替える白シャツなら?

A:気軽に着られるプチプラでOK

B:ほどよい値段でもシルエットと素材は吟味する

▶正解は…B!

白シャツこそ、着る頻度が高く見られるアイテム。プチプラでもシルエットとハリ感がきれいなものを選ぶと、清潔感UP!


靴を買うなら?

A:安くて軽い靴を選ぶ

B:歩きやすさ&シルエット重視で吟味する

▶正解は…B!

足元が疲れると、どんな服も楽しめません。価格だけでなく、靴は“身体への投資”と考えて、質にこだわるのが◎。


コートの予算どうする?

A:ワンシーズン着られればOK!

B:印象が決まる主役アイテム。長く使える1着に投資

▶正解は…B!

冬の主役はアウター。コートの質感やシルエットは、全身の雰囲気に直結します。納得の1着を選ぶと、寒い日も心強い味方に。



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季節の買い足し服編



秋の始まり、何を買い足す?

A:とりあえず長袖カットソー

B:今から羽織れて春にも着られる薄手ジャケット

▶正解は…B!

気温差が出てくる季節の変わり目は、重ね着で調整できる羽織りものが大活躍。しかも春も着られれば、コスパも◎。


夏の終わり、セールで夏服追加?

A:来年用に買っておく

B:今着られる「秋も使える夏服」を選ぶ

▶正解は…B!

来年の流行や体型は変わるかも…。“今着る目的”で選べば、活躍度も満足度も高めに! 秋に重ねて使える色や素材がおすすめ。


春の買い足し、何を優先する?

A:とりあえず新しいカーディガン

B:顔まわりを明るくするストールやシャツ

▶正解は…B!

春は重さを脱ぎたくなる季節。顔まわりに“明るさ”を入れるだけで、気分も着こなしも一気に春めきます。


季節の変わり目、何を意識して服を選ぶ?

A:新しいトレンドアイテムをチェック!

B:「今の自分がときめくか」を最優先に選ぶ

▶正解は…B!

季節が変わると気持ちも変化するからこそ、“今の自分に合う”と感じるかどうかが一番の基準。 長く着たくなる服に出会えます。


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さいごに


服を買うことは、「自分らしさ」を選ぶこと。

ですが“なんとなく”の判断は、後悔につながります。

これからは、着るたび気分が上がる、「買ってよかった」と思える服だけを選んでいきましょう♡


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