群馬県 利根郡 みなかみ町美容

美肌と腸活の秘密はこれ! 七草粥のパワーで新春をリセット!
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美肌と腸活の秘密はこれ! 七草粥のパワーで新春をリセット!

七草粥(ななくさがゆ)は、日本の伝統的な食文化の一部で、お正月の最後1月7日の朝に食べられるお粥です。   この日は旧暦の1月7日にあたり、「人日(じんじつ)の節句」とも呼ばれ、七草を食べることで邪気を祓い、健康や無病息災を願う習慣があります。 七草の具体的な植物は、「セリ」「ナズナ」「ゴギョウ」「ハコベラ」「ホトケノザ」「スズナ」「スズシロ」の7種類で、これらをおかゆに入れて調理されます。 七草を取り入れることで、新しい年の健康や幸せを祈る意味があります。

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2025年01月19日 / 9096239

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