花粉症の季節に必須!おすすめの食べ物9選
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花粉症の季節に必須!おすすめの食べ物9選

今年も花粉シーズン到来!「花粉情報」を見るだけで、くしゃみや目のかゆみが出そう…そんな方も多いのでは?薬に頼るだけでなく、食事から体のバリア機能を整えることが大切!そこで今回は、花粉症対策におすすめの食べ物をご紹介!毎日の食事に取り入れて、つらい季節を少しでも快適に乗り切りましょう。

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2025年03月26日 / 5414678

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