島根県 飯石郡 飯南町健康

まるでとろとろ化粧水のような島根の湯!? 地球の恵みを100%うけた美肌温泉
旅活 美肌温泉 島根県

まるでとろとろ化粧水のような島根の湯!? 地球の恵みを100%うけた美肌温泉

山陰の隠れ家「よしだや」は、温泉街の奥にひっそりと佇む、とても心地よいお宿。 ◆源泉: 44.8℃ ◆効能: 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、間接のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔病、冷え性、婦人病、病後回復期、疲労回復、健康増進、皮膚病、他 ◆泉質: アルカリ性単純温泉(低張性アルカリ性高温泉) 🍇オーガニック温泉🍊 ここで楽しめる温泉は、源泉から直接かけ流され、加熱や加水、消毒剤の添加など一切なし。 地球の恵みがギュッと詰まった100%本物の湯を感じられます。 自家源泉の「天然温泉」は、まさに宿ならではの自慢。 このオーガニック温泉は一切循環なしで、やさしい温かさのお湯が、トロリとした感触でお肌を包み込んでくれます。 🍇美人美肌の湯🍊 有福温泉の湯は、透き通るような美しい白肌を作るまさに「美人美肌の湯」として知られています。 「美人の湯」と呼ばれるこの単純アルカリ泉は、無色無臭で透明な水が滾々と湧き出ています。 まるで化粧水のような『とろり』とした感触で、お肌をしっとりすべすべ、ツヤツヤに仕上げてくれます。 その肌触りはまるで体をやさしく包むかのよう。一度浸かれば湯の素晴らしさがすぐに実感できます。 美しい白肌をつくり出す湯をぜひ体感実感してみてください。 🍇湯治としても親しまれてる🍊 有福温泉は、肌トラブルや神経痛、リウマチ、外傷性の不調にも効果抜群。 日本一の良質な温泉がここにあります。 昔から湯治で知られ、都会の喧騒から離れて、山陰の名湯として親しまれています。 40代、50代の女性にとっても心地よい癒しの場となることでしょう。

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美と健康の秘訣!トマトジュースの健康マジックと美味しい飲み方を紹介

2023年12月07日 / 217906

美と健康の秘訣!トマトジュースの健康マジックと美味しい飲み方を紹介 -目次-

トマトジュースを飲むときのマストポイント

無塩をチョイス

トマトジュースに含まれる食塩の量は、100mlあたり0.3g。
塩分の過剰摂取は、むくみや血圧上昇につながる恐れがあるから、無塩を選びましょう

朝のトマトジュース摂取がおすすめ

トマトジュースは朝に飲むのがおすすめです。

夜間の絶食状態から起きた体は、栄養を吸収しやすい状態にあります。
空腹時にトマトジュースを摂ることで、栄養が効率よく体に吸収されますよ。

美味!トマトジュースの絶品飲み方術

トマトジュース➕豆乳

ヘルシーで低カロリーな、女性に嬉しいイソフラボンたっぷりなソイドリンク。

豆乳に含まれるオリゴ糖は、善玉菌の栄養源となり、腸内のバランスを整えます。トマトジュースに含まれる食物繊維と同じく、便秘改善に効果的です。


トマトジュース➕レモン汁

レモン汁の酸味をプラスすることで、トマトジュースの独特なにおいがマイルドに!
甘味がほしいときは、はちみつをおすすめいたします!!

トマトジュース➕炭酸水
おいしいし、炭酸のおかげで満腹感を感じれます

おまけ

トマトジュース➕ビール

お酒好きな方は、ご存知の「レッドアイ」!

トマトジュースが、ビールの苦味を消してくれ、さらに、トマトジュースに含まれているビタミンCが、アルコールによる栄養素の分解を予防してくれます。

さいごに

トマトジュースはとても栄養価が高く、積極的に摂取したいですね。

ただし、体を冷やす効果もあるので、過剰摂取は避けましょう。

適量を守り、体を温めたい時にはレンジで温めるのも良いですよ!

熱することでリコピンの吸収率もアップするので、ホットトマトジュースとして飲むのもオススメです。

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