愛知県高浜市健康40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

美活美肌

そのスキンケア、効いてる？見直しポイント

きちんとケアしてるのに、肌の調子がいまひとつ…。そんな時は、肌が「変化のサイン」を出しているのかもしれません。今回は、スキンケアの効果を感じにくい理由と、その見直し方をご紹介します。

2025年6月24日

痩活ダイエット

同じように頑張っても、男性の方がスルッと痩せる…。そんな経験はありませんか？実は女性の体は、痩せにくい理由がちゃんとあるんです。今回はその理由と、ダイエットのヒントをご紹介します。

2025年6月3日

痩活ダイエット

毎日バタバタでごはん作りまで手が回らない…そんな日こそ炊飯器におまかせ！材料を入れてスイッチONで、手軽にヘルシーな一品が完成。今回は、「炊飯器で作るほったらかしレシピ」をご紹介します♪

2025年9月17日

美活美肌熊本県

2024年6月17日

物活

美髪のカギは、頭皮ケア。ですが、髪ばかり気にして頭皮は後回しになってませんか？そこで、今回は、自宅で簡単にサロン級のヘッドスパが叶うDr.MEDION「ヘッドスパスカルプパック」を紹介します。今こそ、本気の頭皮ケアを始めませんか？

2025年2月25日