群馬県 吾妻郡 六合村健康

40代からの美肌へ!肝斑予防の鍵「6つの栄養素」とNG食生活とは?
美活 美肌

40代からの美肌へ!肝斑予防の鍵「6つの栄養素」とNG食生活とは?

「肝斑」とは、肌にできる色素沈着の一種です。 通常、顔の両頬やあご、鼻の下に薄茶色の斑点として現れ、左右対称で同じ大きさ・形を持ちます。 一般的なシミの場合、輪郭がくっきりしているのに対し、肝斑は全体的に輪郭のはっきりしないぼやけた形で見え、ほほ骨の下や目尻に沿ってできます。

40代から始める!歯のエイジングケア入門
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最近、歯や歯ぐきにちょっとした違和感を感じていませんか? 40代・50代は、口元にもエイジングのサインが現れる時期。美と健康のカギを握る“歯のケア”は、今こそ見直したい習慣です。この記事では、大人の口元を守るためのヒントをお届けします。

花粉から肌を守る!美肌キープの6つのコツ
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花粉から肌を守る!美肌キープの6つのコツ

花粉症の季節、くしゃみや鼻水だけでなく、肌荒れに悩んでいませんか? 春になると「季節の変わり目だから仕方ない…」とあきらめがちですが、実は花粉が肌トラブルの原因になっていることも。この記事では、花粉から肌を守る方法をご紹介します。

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シャキシャキ蓮根で美肌&健康!驚きの効果とは?

2024年11月10日 / 7370842

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