鳥取県 ダイエット

日本海のバリ島!?波の音をBGMに楽しむ非日常のリゾートスパ
旅活 温泉 鳥取県

日本海のバリ島!?波の音をBGMに楽しむ非日常のリゾートスパ

温活することで、ダイエットにさまざまな効果をもたらします。 🍇代謝促進🍊 温泉などの温活は、体温を上げて代謝を促進し、脂肪燃焼をサポートします。これにより、カロリー消費が増え、ダイエット効果が期待できます。 🍇むくみの改善🍊 温活によって血管が広がり血流が良くなり、体内の老廃物や余分な水分を排出しやすくなり、むくみの改善につながります。 🍇ストレスによる過食の改善🍊 温かいお風呂やサウナに入ることで、心身の緊張がほぐれ、リラックス効果が得られます。 ストレスが軽減されると、ストレスによる過食や不規則な食生活を改善しやすくなり、ダイエットの成功につながります。

冬の美容健康の味方!熱々「おでん」で美活を楽しもう!
健活 美肌ダイエット

冬の美容健康の味方!熱々「おでん」で美活を楽しもう!

🍇こんにゃく🍊 低カロリーでありながら食物繊維が豊富で、お肌のキメを整える効果があります。 🍇大根🍊 ビタミンCが豊富で、抗酸化作用があります。シミやくすみを防ぐ効果が期待できます。 🍇がんもどき🍊 大豆たんぱく質を主な原料として作られ、タンパク質や食物繊維が豊富です。 🍇イワシのつみれ🍊 イワシには豊富なDHAやEPAが含まれ、美肌や健康をサポートするオメガ3脂肪酸が豊富です。 🍇厚揚げ🍊 たんぱく質が多く含まれており、コラーゲンの生成をサポートし、肌の弾力性を維持するのに役立ちます。 🍇牛すじ🍊  コラーゲンやたんぱく質を含んでおり、これら皮膚や髪の健康を促進します。ただし、脂質やカロリーが高いので、過度な摂取に気をつけましょう。 🍇人参🍊 ビタミンAが豊富で、肌の再生を助けます。保湿効果も期待できます。

春の恵み「菜の花」で引き出す、美への新たな一歩
美活 美肌 千葉県

春の恵み「菜の花」で引き出す、美への新たな一歩

菜の花は、アブラナ科の緑黄色野菜で、美容や健康に役立つ栄養素が豊富に含まれています。 🍇お肌のハリをキープ🍊 菜の花には、お肌のコラーゲン生成を促進し、肌のハリや弾力をキープする「ビタミンC」が豊富に含まれてます。 また、「ビタミンC」は抗酸化作用も持っており、お肌を若々しくキープしてくれます。 🍇お肌をダメージから守る🍊 菜の花にはβ-カロテンが含まれています。 β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、お肌の健康や免疫機能の維持に役立ちます。 また、抗酸化物質としても働き、お肌をダメージから守ってくれます。 🍇肌荒れや吹き出物などを改善🍊 菜の花には、腸内環境を整え、便秘を解消する「食物繊維」が豊富に含まれています。 腸内環境が整うことで、肌荒れや吹き出物などの肌トラブルを改善することが期待できます。 🍇お肌の乾燥を防ぐ🍊 菜の花には、お肌の保湿力を高め、肌の乾燥や荒れを防ぐ「ビタミンE」も含まれています。 また、紫外線などの外部刺激から肌を守る働きもあります。

鳥取県ダイエット

岐阜県 旅活

岐阜の隠れた宝石!プラネタリウム岩盤浴&漢方薬草塩サウナが楽しめる超炭酸温泉とは?

2024年02月12日 / 3491824

絶景を満喫!東海エリアを一望できる天然温泉「よりみち温泉」の魅力!

贅沢な心地よいぬるぬるの天然温泉で、眺望抜群の7つの露天風呂と7つの内風呂で至福のリラックスタイムが過ごせます。

さらに、東海エリアでは珍しい天然温泉の炭酸水で、心地よいお湯が至福のひとときを演出してくれます。



◆泉質       アルカリ性低張性温泉


◆水素イオン濃度   9.9pH


◆効能   
痛風、慢性胆のう炎、胆石症、慢性皮膚病、慢性婦人病、動脈硬化症、高血圧症



お肌に優しい「美肌の湯」

この湯は肌がつるつるになると評判の“美肌の湯”です。アルカリ性単純温泉の泉質で、神経痛や冷え性、関節痛などにも効果があるとされています。


他では味わえない「超炭酸温泉」

地元で採掘された天然温泉(源泉)に、炭酸ガスを注入して生まれたのが、超炭酸温泉。

この温泉は他では味わえない特別なお風呂で、天然温泉の効能と炭酸泉の効果を2つ同時に楽しむことができます。


展望露天風呂

高台から市内を一望できる展望露天風呂。

壮大な景色が目の前に広がり、大自然の中に身を委ねるような気分にさせてくれます。四季折々の風景を楽しみながら、美しい自然の景色を堪能できます。



バラエティ豊かな温泉体験

和モダンをテーマにした「空の湯」と、純和風の「森の湯」と、異なるテイストのお風呂が用意されています。

男女入れ替え制なので、さまざまなお風呂を楽しむことができます。



漢方薬草塩サウナ

こちらの漢方薬草塩サウナは、せんきゅう、けいひ、そうじゅつなど、厳選された八種の生薬を丁寧に配合し、「刺激」「発汗」「保湿」「芳香」の効果を高めた漢方薬草を使用しています。

これらの生薬成分が、体を温め、冷えた体をじっくりと温めると同時に、肩こりや腰の痛みをやわらげてくれます。





女性に大人気!6つのテーマで楽しむ贅沢な岩盤浴体験『楽汗房(らっかんぼう)』

岩盤浴「楽汗房」では「笑」「健」「爽」「静」「潤」「癒」の6つのテーマを持つ岩盤浴と、リクライニングチェアでゆったりのんびり過ごすことができるリクライナールームの合計7つのエリアがあります。

例えば、「笑」エリアでは熱波隊が行う湯気が迫力満点「ロウリュウ」アトラクションを楽しめますし、「健」エリアには部屋の天井に無数の星が流れるプラネタリウムがあります。

また、「静」エリアでは特殊な照明で色が変わるカラーセラピーや、「潤」エリアではミネラル分を含んだ岩塩が使われています。

さまざまな体験ができ、心躍る楽しいひとときを過ごすことができます。

また、無料でご利用いただけるマッサージ機や、最新の雑誌から漫画まで10,000冊の話題の本を集めたコミックコーナーと、リラックスできる空間もあります。

インフォメーション

テラスゲート土岐 よりみち温泉


住所

岐阜県土岐市土岐ヶ丘4-5-3 (テラスゲート土岐内)

TEL

0572-55-4126
 

営業時間

【温泉】 9:00~23:00(最終受付22時) 
【岩盤浴】9:00~22:30(最終受付22時)※施設により異なる


定休日

毎月第3火曜日(祝日、繁忙期は営業)


アクセス

東海環状自動車道(土岐南多治見インター)出口すぐ


入館料


【入浴】

平日・大人(中学生以上) 850円  
   ・小学生       430円   
   ・幼児(小学生未満)  230円

土日祝・大人(中学生以上) 950円  
・小学生       480円   
・幼児(小学生未満)  270円

※上記料金は、税込価格となります。


【岩盤浴】

入浴料に加えて下記料金が必要です。岩盤浴のみのご利用はできません。


平日 ・大人(中学生以上) +720円
   ・小学生   +360円

土日祝 ・大人(中学生以上) +820円
    ・小学生  +410円

※上記料金は、税込価格となります。

さいごに

いかがでしたでしょうか?

40代や50代の私たちにとって、自分へのご褒美として、心も体もリフレッシュできる場所へ足を運ぶことはとても大切です!

次の休日には、「テラスゲート土岐 よりみち温泉」でゆっくり過ごしてみませんか?リラックスできる素敵な場所ですよ。

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