旅活
岩盤浴サウナ温泉
岐阜県
岩盤浴にはさまざまな効果がありますが、その中でも特にうれしい効果を3つ挙げますね。
🍇デトックス🍊
岩盤浴に入ることで体内の余分な水分や老廃物が汗として排出し、体内のデトックスが促進され体の浄化が期待されます。
🍇代謝UP🍊
岩盤浴に入ることで体温が上昇し、代謝が活性化し脂肪燃焼が促進されやすくなります。
🍇美肌🍊
岩盤浴で汗をかくと、皮膚の毛穴が開いて汚れが出やすくなり、毛穴のつまりや角質が取れて肌がきれいになります。
これらの効果に加えて、岩盤浴には血行促進・免疫力向上・リラックス効果なども期待されます。