愛知県田原市美容40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

心活

結婚20年後も仲良しな“夫婦“の共通点とは？

夫婦は、一番近くにいる他人。だからこそ「分かってほしい」「気づいてほしい」という気持ちが強くなることもありますよね？今回は、“ずっと仲良しでいるための習慣”をお届けします。

2026年6月5日

旅活熊本県

2024年10月17日

旅活

「梅雨のおでかけ＝疲れる」そう思っていませんか？実は、ちょっとした持ち物をプラスするだけで、梅雨旅はぐっと快適になります。今回は、“持っててよかった！”と思える梅雨旅アイテムをまとめました。

2026年5月24日

心活

「最近、誰とも話してないかも…」そんな日がふと増えていませんか？孤独は気づかぬうちに、心と体をじわじわむしばみます。今回は、「ちょっとつながってみようかな」と思えるヒントをお届けします。

2025年11月6日

痩活ダイエット

40代以降のダイエットがうまくいかない理由。それは努力不足ではなく、体のリズムの変化です。夜が一番多い食事になっていませんか？今の体に合った理想の食事比率をお届けします。

2026年2月25日