福島県大沼郡金山町健康40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

健活

二日酔いしない人が飲む前にすること

「昔よりお酒が残る」「量は同じなのに翌日がつらい」そんな変化を感じていませんか？40代・50代になると、飲む前の体の状態が大きく影響します。今回は、お酒を飲む前に取り入れたい「二日酔い予防対策」をお届けします。

2026年1月14日

旅活京都府

日差しは強いままだけど、ふとした風に秋を感じる季節。今回は、大人の女性にこそすすめたい、日帰りで満たされる関西の秋旅を3つご紹介します。

2025年9月28日

心活

2024年9月16日

物活

私たちの毎日に欠かせない車。買い物、通院、仕事、送迎。気づけば、車は一日の中でいちばん長く過ごす空間ではないですか？今回は、そんな車の中を快適に過ごすためのアイテムをお届けします。

2026年2月28日

健活免疫力

風邪で体がしんどいのに栄養はしっかり摂りたい…でも料理する気力がない。そんなとき頼れるのがスーパーやコンビニ食！手軽に買えて、体調に合わせて選べるおすすめ食品を厳選しました。

2025年1月20日