福島県東白川郡矢祭町ダイエット40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

健活

そのコンタクト習慣、危険かも？見直したいNG行動7選

毎日当たり前のように使うコンタクトレンズ。今回は、大切な目を守るために知っておきたい、コンタクトレンズの注意点をお届けします。

2026年10月22日

物活

季節の変わり目は、気分も装いも新しくしたくなるもの。ですが「この服、本当に必要？」と迷ったまま、なんとなく買ってしまうことも…。そこで今回は、洋服選びを“今の自分軸”で見直すための2択クイズをご用意しました。

2025年9月12日

健活

「前よりお酒飲んでないのに、翌日がツラい…」そんな変化を感じていませんか？40代・50代になると、アルコールの影響を受けやすくなります。今回は、つらい二日酔いをやさしく和らげる食べ物や飲み物、避けたいNG習慣、吐き気のときの対処法をお届けします。

2026年1月2日

旅活山梨県

2024年7月17日

美活美肌

美容液、パック、美顔器、サプリ…。キレイになりたいと思うほど、美容にかけるお金が増えていませんか？今回は、40代・50代だから始めたい、お金をかけずにキレイになる「0円美容」についてお届けします。

2026年9月20日