群馬県 吾妻郡 高山村ダイエット

運動不足のあなたへ!美魔女の秘密武器! 大人がハマる「ラジオ体操」のパワー
痩活 ダイエット

運動不足のあなたへ!美魔女の秘密武器! 大人がハマる「ラジオ体操」のパワー

🍇筋力UP🍊 ラジオ体操は身体の主要な筋群を動かすエクササイズを含んでいます。特に背筋や腹筋、腕や脚の筋肉が効果的に鍛えられ、全体的な筋力向上に役立ちます。 🍇持久力UP🍊 ラジオ体操は有酸素運動の一種であり、心拍数を上げて呼吸を促進します。これにより、心肺機能が向上し、持久力が増します。 🍇柔軟性UP🍊 ラジオ体操には様々な動きが含まれており、関節を広い範囲で動かすことで柔軟性が向上します。関節の可動域が広がり、日常の動作がスムーズになったり、怪我の予防に繋がります。 🍇血行促進🍊 運動により心臓の動きが活発化し、血流が促進されます。これにより、全身の血液や酸素の供給が良くなり、健康維持に役立ちます 🍇ストレス軽減🍊 運動はストレスホルモンの分泌を抑制し、代わりに幸福感を促進するエンドルフィンの放出を促します。ラジオ体操は気軽にできるため、日常のストレス軽減にも効果的です。 🍇姿勢の改善🍊 ラジオ体操は正しい姿勢を保つことが求められます。これにより、正しい姿勢の維持や筋肉のバランスが向上し、姿勢の改善に寄与します。 🍇リラックス効果🍊 ラジオ体操はリズムにのって行われるため、動作が単純でありながらもリラックス効果があります。

群馬県 吾妻郡 高山村ダイエット

秋田県 旅活

湯の舞う癒しの楽園!秋田の美湯で心地よい湯浴みを

2024年02月21日 / 8739012

湯の舞う癒しの楽園!秋田の美湯で心地よい湯浴みを -目次-

心と体を満たす癒しの宝庫!蟹場温泉で至福のひとときを

乳頭温泉郷にひっそりと佇む、深山の隠れた宿。

地元の沢にはたくさんの蟹が生息しており、そこから「蟹場温泉」と名付けられたそうです。

自然の恵みに癒されながら、心身をリフレッシュできる、まるで隠された楽園のようで、訪れる人々を心から癒してくれる場所です。




美肌の秘湯

この温泉郷には、他にはないほど豊富な湯量を誇る源泉があり、その透明なお湯は肌に優しく、まさに「美肌の秘湯」として知られています。

古くから湯治場として親しまれ、その効能や湯質は古代より高く評価されてきました。





魅力溢れる浴場には、2つの内風呂と露天風呂があります。

異なる源泉から湧き出る温泉は、どちらも源泉かけ流しであり、季節の移ろいを感じながら心地よく温泉を楽しむことができます。


木風呂

秋田杉の内風呂では、木のぬくもりと心地よい香りが漂い、訪れる人々を魅了しています。心身ともにリラックスできる、癒しの空間が広がっています。


◆泉質

単純硫黄泉


◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、高血圧病、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、糖尿病(硫化水素型)



岩風呂

岩風呂の中には、ヒバの寝湯が用意されています。柔らかな湯が心地よく、身体を包み込む温かさが心を癒してくれます。


◆泉質

単純硫黄泉  


◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、高血圧病、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、糖尿病(硫化水素型)



露天風呂 唐子の湯(混浴)


※女性専用時間は19:30~20:30になります。


◆泉質

重曹炭酸水素泉


◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、糖尿病(硫化水素型)



ひなざくら(女性専用露天風呂)


※男性専用時間は19:30~20:30になります。


◆泉質

単純硫黄泉



◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、高血圧病、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、糖尿病(硫化水素型)


インフォメーション

蟹場温泉


住所

秋田県仙北市田沢湖田沢先達沢国有林
 

TEL
 
0187-46-2021


営業時間

9:00~16:00


定休日

毎週水曜日(日帰り温泉)


アクセス


公共交通機関利用

* JR秋田新幹線田沢湖駅→バス羽後交通乳頭線乳頭行き約50分 終点「乳頭蟹場温泉」

* 秋田空港→バス秋田空港から秋田駅行き約40分秋田駅下車→JR田沢湖線秋田駅から田沢湖行き約90分田沢湖駅下車→バス羽後交通乳頭線乳頭行き約50分 終点「乳頭蟹場温泉」

* JR秋田新幹線田沢湖駅→タクシー約30分


車利用

* 東北自動車道盛岡ICから国道46号線約90分目標物:田沢湖、高原温泉、乳頭温泉の看板

* 屋外駐車場(予約不要): 乗用車20台(無料)


バス利用

* 乳頭温泉行き終点「乳頭蟹場温泉」(17時始発最終)



入館料

800円


さいごに

いかがでしたでしょうか?

秋田在住の方や秋田旅行を計画中の方にとって、「蟹場温泉」は穴場の名所であり、休日の癒しのオアシスとして最適な場所です。

ぜひ日常の喧騒を離れ、この素晴らしい温泉地で心地よい時間を過ごしてみてください。

月刊人気ランキング記事

ナチュラルカウンセラー一覧