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今がチャンス! 美肌とアンチエイジングを叶える!旬の「牡蠣」でキレイをサポート
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今がチャンス! 美肌とアンチエイジングを叶える!旬の「牡蠣」でキレイをサポート

牡蠣にはさまざまな栄養素が含まれています。 では、順にチェックしていきましょう。 🍇免疫力UP「亜鉛」🍊 牡蠣は亜鉛の豊富な源です。亜鉛は🦀免疫機能の維持や傷の治癒、DNA合成🦐に関与しています。 🍇筋肉の修復「たんぱく質」🍊 牡蠣は高品質のたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質は細胞の構造を維持し、🦀筋肉や組織の修復🦐に不可欠です。 🍇神経機能の維持「ビタミン B12」🍊 牡蠣にはビタミン B12 が豊富に含まれています。B12は🦀神経機能の正常な維持や赤血球の生成🦐に関与します。 🍇貧血予防「鉄分」🍊 牡蠣には、🦀酸素の運搬や細胞の代謝🦐に必要な鉄分も含まれています。不足すると貧血などの問題が発生します。 🍇骨の健康「ビタミン D」🍊 牡蠣にはビタミン Dも含まれています。ビタミン Dはカルシウムの吸収を助け、🦀骨の健康を維持🦐するのに重要です。 🍇アンチエイジング「セレン」🍊 牡蠣に含まれるセレンには、抗酸化作用があり、酸化ストレスから細胞を保護し、🦀若返らせるアンチエイジング効果🦐があります。 🍇目の健康維持「タウリン」🍊 栄養ドリンクで有名なタウリンはアミノ酸の一種で、疲労回復の効果だけでなく、🦀視力回復や目の健康維持、神経伝達物質の生成、心臓血管系の健康🦐もサポートすると言われています。

広島の極上温泉で究極の癒しを。宮島絶景の湯で心地よい時間を満喫
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広島の極上温泉で究極の癒しを。宮島絶景の湯で心地よい時間を満喫

温泉に浸かることで、このような体に良い効果があります。 🍇筋肉の緊張を緩和🍊 温泉に入ると、日中の活動や運動によって硬くなった筋肉がほぐれ、体全体がリラックスします。 🍇血行促進🍊 温かいお湯につかると、血管が広がって血液の流れが良くなり、酸素や栄養が全身に行き渡り、体を活性化させます。 🍇リラックス効果🍊 温かい環境は心地よく、リラックス感を生むことで、ストレスを和らげてくれます。 🍇よく眠れるようになる🍊 体温が上がり、それが下がると眠気を誘発します。良質な睡眠は疲れを癒すのに役立ちます。 🍇柔軟性向上🍊 温かいお湯は筋肉や関節を柔らかくし、身体を柔軟に保ち、筋肉や関節にかかる負担が減り、身体の疲れが軽減されます。

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まるで海外リゾート!? 淡路島の極上美湯で異国気分を満喫!

2024年02月06日 / 3437639

まるで海外リゾート!? 淡路島の極上美湯で異国気分を満喫! -目次-

湧き溢れる恵み!天然温泉の贅沢な湧出量で心地よい癒しをご提供

淡路島の玄関口に誕生した新しいスポット。

2022年7月にオープンし、絶景と癒しを提供する複合スパです。

伊弉諾の湯と伊弉冉の湯湯の温泉は、地下1000mから1分間に200リットルもの天然温泉を誇っています。



泉質

ナトリウム-塩化物泉(低張性、中性、低温泉)

この塩化物泉は、その名の通り塩分を豊富に含んでおり、お肌に付着した塩分が汗の蒸発を抑え、湯上りの後もしっとりとした潤いを長時間キープします。

また、ぽかぽかとした温もりも絶えず続きます。

同時に、高い殺菌効果を有する塩分が、切り傷や火傷、アトピー性皮膚炎の改善を促してくれるそうです。

また、吸入することで気道を浄化する効果もあり、これらの理由から、この温泉は「熱の湯」「温まりの湯」「傷の湯」とも呼ばれているそうです。



効能

筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期) ・運動麻痺における筋肉のこわばり ・冷え性 ・末梢循環障害 ・末梢循環障害 ・胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど) ・軽症高血圧 ・耐糖能異常(糖尿病) ・軽い高コレステロール血症 ・軽い喘息又は肺気腫 ・痔の痛み ・自律神経不安定症 ・ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など) ・病後回復期 ・疲労回復 ・健康増進



「伊弉冉の湯湯」は、約45mの広大な湯船で、温泉の水面が大阪湾の海面と一体となるインフィニティ温泉。

水着または湯あみ着で、ファミリーやカップルでも一緒に温泉を楽しむことができます。

インフォメーション

住所

兵庫県淡路市夢舞台2-28


TEL

0799-73-6602


営業時間

7時~22時

※20:00までに受付された方は通常営業でのご案内、20:00以降に受付された方はナイト営業でのご案内となります


定休日

なし(淡路島国営明石海峡公園の定休日に準ずる)



アクセス

■大阪方面よりお越しのお客様
神戸淡路鳴門自動車道「明石海峡大橋」を渡り、観覧車のある淡路ICを降り、国道28号を南に5分

■徳島方面よりお越しのお客様
神戸淡路鳴門自動車道、東浦ICを降り、国道28号を北に10分



入館料


通常営業[7:00~22:00(最終受付:20:00)]

大人(中学生以上)
平日 2,500円  土日祝 3,000円

子供(3歳〜小学生まで)
平日 1,250円  土日祝 1,500円

2歳以下
平日  無料    土日祝  無料

●料金内で伊弉冉の湯湯(大露天風呂)、伊弉諾の湯(内湯、外湯)、ミネラルミストサウナ、バレルサウナ、無料ドリンクバーのご利用が可能



ナイト営業[20:00~22:00(最終受付:21:30)]

大人(中学生以上)
平日 1,000円   土日祝 1,200円


子供(3歳〜小学生まで)
平日 500円 土日祝 600円


2歳以下
平日 無料 土日祝 無料



さいごに

いかがでしたか?

日々の疲れを癒し、穏やかな癒しの空間で優雅な時間を過ごすことはとても大切なことです。

次の休日には、「アクアイグニス淡路島」で心地よいリフレッシュを体験し、至福のひとときを楽しんでみませんか?

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