咳が止まらない…すぐできるセルフケア
健活

咳が止まらない…すぐできるセルフケア

「風邪は治ったはずなのに、咳だけがなかなか止まらない…」そんな経験、ありませんか?この記事では、“咳が続く理由”と、やさしく整えるセルフケアをお届けします。

SNSに疲れたあなたへ。心のリセット術
心活

SNSに疲れたあなたへ。心のリセット術

SNSを開くたび、心がモヤモヤ…。誰かと比べて落ち込んだり、気をつかって“いいね”を押したり。そんな「SNSつかれ」、あなたも感じていませんか?今回は、知らずにたまる「SNSつかれ」を見つめ、心がラクになるヒントをお届けします。

巻き爪に要注意!40代・50代の足元ケア術
健活

巻き爪に要注意!40代・50代の足元ケア術

「足の親指がなんだか痛い…」その違和感、巻き爪かもしれません。特に、40代・50代の女性に多く、放置すると悪化することも。今回は、巻き爪の原因や予防法、日常でできるケアをご紹介します。

愛知県 常滑市美容

その他

老け見え「猫背」を解消!『肩甲骨』を柔らかくする方法

2024年12月08日 / 7292670

愛知県美容一覧

月刊人気ランキング記事

ナチュラルカウンセラー一覧