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美活 美肌 更年期の肌は『何を塗るか』より『何を食べるか』 「高い美容液を使っているのに、肌が変わらない…。」そんなお悩み、感じていませんか?更年期の肌は外側からのお手入れだけではなく、内側からのケアがとても大切です。肌をつくる材料は、毎日の食事からしか補えません。今回は、更年期の肌を内側から育てる大切さをお届けします。 2026年7月12日