沖縄県 島尻郡 久米島町健康

白髪の原因はコレ!見直すべきNG習慣&食べ物
美活 美肌

白髪の原因はコレ!見直すべきNG習慣&食べ物

年齢とともに白髪が増えるのは自然なこと。でも、何気ない生活習慣が白髪を加速させている可能性があるのをご存知ですか?「実年齢より老けて見られる…」「染めるのが面倒…」そんな悩みを抱える方は要注意!そんな悩みを減らすために、白髪を増やすNG習慣&食べ物を解説します。今日からできる白髪ケアで、若々しい美髪をキープしましょう!

ストレスが敵!?免疫力ダウン&老化をブロックする驚きの方法とは
健活 睡眠免疫力

ストレスが敵!?免疫力ダウン&老化をブロックする驚きの方法とは

体内に侵入してくる悪い細菌やウイルス、異物などに対抗してくれ、体が健康を維持し、病気から身を守るための仕組みです。 イメージとして、免疫力は体内の「守りの軍隊」のようなものです。 この軍隊は、異常を見つけるとすばやく対応し、体を守る盾となります。 また、一度攻撃されたことのある敵には「記憶」し、同じ敵が再び現れた時に素早く対処できます。 免疫力が強いと、風邪や他の病気にかかりにくいです。逆に、免疫力が弱まると、病気にかかりやすくなります。

SNSで話題沸騰!砺波チューリップ公園
旅活 富山県

SNSで話題沸騰!砺波チューリップ公園

もう少しでゴールデンウィーク。今回は、春の陽ざしに誘われて訪れたい、富山県「砺波チューリップ公園」をご紹介。色とりどりの花が咲き誇る園内は、まるで絵本の世界。ご家族や大切な方と、春の絶景を楽しんでみませんか?

足のむくみにサヨナラ!NG習慣と自宅でできる7つの簡単セルフケア
美活 むくみ

足のむくみにサヨナラ!NG習慣と自宅でできる7つの簡単セルフケア

あなたの生活に、どれだけむくみの原因が潜んでいるかどうか、チェックしてみましょう。 ☑長時間座りっぱなしや立ちっぱなしの日が多い ☑運動不足あるいは、身体活動量が減っている ☑睡眠不足ぎみ ☑ストレスが溜まっている ☑手足が冷えている ☑お風呂に入ってもあまり汗をかかない ☑氷入りの飲み物を好む ☑塩分の濃いものや味の濃いものを好む ☑お酒を飲む頻度が高い ☑スイーツ大好き ☑揚げ物など、脂物を好む ☑いつも肩が凝ってる ☑足が重たくだるい ☑疲れやすい 7個以上、当てはまる方は要注意です!! 少しづつ、無理のない範囲で、生活スタイルを見直していきましょう。

沖縄県 島尻郡 久米島町健康

岩手県 旅活

まるで温泉テーマパーク!? 岩手の17個の贅沢な温泉で極上リラックス

2024年02月26日 / 9516656

花巻温泉郷の極上のリゾート、愛隣館。

愛隣館には、自家源泉を誇る、趣の異なる3つのテーマの温泉があります。

豊沢川のせせらぎがリラックスを促してくれる「川の湯」、四季折々の美しい庭園をおがめる「山の湯」、森の中で自然と一体となり森林浴を満喫できる「森の湯」。

この3つの大浴場を17種類の個性的な湯船が心と体を癒してくれます。

さらに、大切な人と特別な時間が過ごせるプライベート空間満載な貸切風呂、心身を癒やす岩盤浴もあります。



渓流を眺めながら癒やしの湯浴み「川の湯」

豊沢川の流れに癒されながら、心地よい湯浴みを満喫できる「川の湯」。

天候によって窓が開放され、自然光や風を感じながら、様々な湯船をお楽しみいただけます。

「内湯」では半露天の開放感を、深さ90センチの「腰掛湯」ではくつろぎのひとときを、そして「岩露天風呂」では森林浴気分を存分に味わえます。

また、源泉100%掛け流しの「陶器風呂」もおすすめです。



◆泉質

ナトリウム一硫酸塩泉(低張性弱アルカリ性高温泉)

◆効能

筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、ねん挫などの慢性期) 運動麻痺における筋肉のこわばり 冷え性 末梢循環障害 胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど) 軽症高血圧 耐糖能異常(糖尿病) 軽い高コレステロール血症 軽い喘息又は肺気腫 痔の痛み
自律神経不安定症 ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など) 病後回復期 疲労回復 健康増進





多彩な湯めぐりで心も体もリフレッシュ!「山の湯」

山の湯は、2019年7月、リニューアルオープンされたそうで、「山」をテーマにしたアースカラーをベースに、緑や風のそよぎをイメージした明るいデザインが採用されています。

また、「寝湯」や充実したパウダーコーナーなどが完備されています。

心身をリフレッシュするための癒しの空間として、新しく生まれ変わった山の湯で心ゆくまで楽しむことができます。


◆泉質

ナトリウム・カルシウム一硫酸塩泉(低張性弱アルカリ性高温泉)


◆効能

筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、ねん挫などの慢性期) 運動麻痺における筋肉のこわばり 冷え性 末梢循環障害 胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど) 軽症高血圧 耐糖能異常(糖尿病) 軽い高コレステロール血症 軽い喘息又は肺気腫 痔の痛み
自律神経不安定症 ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など) 病後回復期 疲労回復 健康増進




森林浴気分で癒される至福のひととき!「森の湯」

森の湯では、さまざまなお風呂がご用意されています。

ミクロの泡が白く濁って見える「シルクバス」や、立ったまま入浴できる名物の「立湯露天風呂」など、心地よい湯船が楽しめます。

また、源泉100%掛け流しの「陶器風呂」もあります。

森の中で湯浴みをしながら、贅沢なひとときを楽しむことこができます。

心地よい発汗でリラックス!岩盤浴「ストーンスパ」

「愛隣館」の岩盤浴は、ゆったりとしたリラックス空間をもたらしてくれます。

天然石の上で横になり、長時間でも息苦しさを感じることなく、心地よい温もりに包まれます。

この静かな時間は、日々、仕事に家事に介護に頑張っているご褒美にぴったりです。


インフォメーション

結びの宿 愛隣館

住所
 
岩手県花巻市鉛字西鉛23番地


TEL
 
0198-25-2619



入浴時間

 10:00〜13:30(最終受付 12:30)
 14:00〜19:00(最終受付 18:00)
 
 岩盤浴
 16:00 ~ 最終18:00スタート



定休日

要問合せ
 


アクセス

東北自動車道 花巻南インターチェンジから約20分
200台も駐車できる、無料駐車場も完備



入館料


大人 1,200円
小人 600円


岩盤浴

入浴料金+1,650円(45分 / 1回)

朝活におすすめ!朝食&カフェラウンジ付き入浴でリフレッシュ

なんと驚きのプランが登場!

朝食とカフェラウンジの利用がセットになった日帰り入浴プランがお得に楽しめます。

早起きして、贅沢な朝活をお楽しみください。


朝食+カフェラウンジ利用付+日帰り入浴

入浴時間

 7:00〜9:00(最終受付 8:30)


入館料

大人 3,370円
小人 1,650円

さいごに

心と体を癒す贅沢な時間を過ごすことは、私たちの日常生活において欠かせないものです。

「結びの宿 愛隣館」は、40代や50代の方々にとって理想的なリフレッシュスポットです。

次の休日に、日常の喧騒から離れて、この素敵な場所でリラックスしてみませんか?

月刊人気ランキング記事

ナチュラルカウンセラー一覧