40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン｜ナチュアプレス

参考引用：

厚生労働省/ 日本食品標準成分表（文部科学省）/ 国立健康・栄養研究所/ 消費者庁 - 食品表示・安全/ 厚生労働省 - 食生活改善/ 美容健康推進室（経済産業省）

健康

福島県 相馬郡 飯舘村健康

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40代からの失敗しない“美容室”の見つけ方
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40代からの失敗しない“美容室”の見つけ方

「いつもの美容院だから安心」そう思って通い続けていませんか？40代・50代になると、髪質やボリューム、似合うスタイルは少しずつ変わっていきます。 それなのに、美容院だけは昔のまま…という方も少なくありません。今回は、今こそ見直したい「本当に合う美容院の見つけ方」をお届けします。

2026年4月14日
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🍇ラベンダー🍊 抗アレルギー作用があり、鎮静作用もあるため、花粉症によるストレスや不眠症に効果的です。 🍇 レモン🍊 抗菌作用があり、部屋の空気を清潔にし、花粉を中和するのに役立ちます。 🍇ティーツリー🍊 抗菌・抗炎症作用があり、花粉症の症状を緩和し、呼吸器系のトラブルを和らげるのに効果的です。 🍇カモミール🍊 抗アレルギー作用があり、鎮静効果もあるため、アレルギー反応を軽減し、ストレスを緩和します。 🍇ユーカリ抗菌🍊 殺菌作用があり、鼻づまりや気道の解消に役立ちます。 🍇 ペパーミント🍊 抗炎症作用や抗菌作用があり、鎮静効果も持ってます。また、ペパーミントの香りが鼻の通りを良くし、鼻づまりやくしゃみなどの花粉症の症状を和らげてくれます。

2023年12月13日
やせすぎ注意！40代・50代の美痩せ術
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「やっと痩せたのに、老けたって言われた…」そんな切ない経験、ありませんか？40代・50代のダイエットは、体重を落とすことより“どう痩せるか”が大切です。今回は、きれいに健康的に痩せるためのヒントをお届けします。

2025年9月14日

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