鳥取県 八頭郡 若桜町健康

日本海のバリ島!?波の音をBGMに楽しむ非日常のリゾートスパ
旅活 温泉 鳥取県

日本海のバリ島!?波の音をBGMに楽しむ非日常のリゾートスパ

温活することで、ダイエットにさまざまな効果をもたらします。 🍇代謝促進🍊 温泉などの温活は、体温を上げて代謝を促進し、脂肪燃焼をサポートします。これにより、カロリー消費が増え、ダイエット効果が期待できます。 🍇むくみの改善🍊 温活によって血管が広がり血流が良くなり、体内の老廃物や余分な水分を排出しやすくなり、むくみの改善につながります。 🍇ストレスによる過食の改善🍊 温かいお風呂やサウナに入ることで、心身の緊張がほぐれ、リラックス効果が得られます。 ストレスが軽減されると、ストレスによる過食や不規則な食生活を改善しやすくなり、ダイエットの成功につながります。

保湿度UP!岡山の極上美湯で、瀬戸内海の絶景と湯けむりの贅沢体験
旅活 美肌温泉 岡山県

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🍇腸の血行促進🍊 温環境では🦀全身の血行が良くなり、腸の血流が増加🦐します。良好な血行は腸の健康に寄与し、栄養分の吸収が効果的に行われます。 🍇腸内環境の改善🍊 温環境にいることがリラックス効果をもたらし、🦀蠕動運動(腸の収縮運動)が活発🦐になり、食物がスムーズに腸を通過し、腸内環境が改善されます。 🍇免疫力UP🍊 温環境で過ごすことが🦀免疫力を向上🦐させ、腸内のバランスを保ち、有害な微生物の増殖を防ぐ効果が期待されます。 🍇腸内フローラの安定🍊 温環境が全身のリラックス効果をもたらし、🦀腸内環境を安定させます🦐。健康な腸内フローラは、免疫機能や栄養吸収に重要な役割を果たしています。

顔・脚のむくみ解消に!今すぐできる対策7選
健活 むくみ

顔・脚のむくみ解消に!今すぐできる対策7選

朝の顔のむくみや、夕方パンパンになる脚…それ、年齢による“むくみ”かもしれません。40代・50代は代謝やホルモンの変化で、むくみやすい時期。放っておくと、疲れやすさやたるみにもつながることも。この記事では、大人の女性のためのやさしいむくみケアをご紹介します。

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心活

2024年3月15日は究極の開運日!!運気アップの秘訣と避けるNG行動

2024年03月01日 / 9630374

一粒万倍日って何?貴重な開運のチャンス解説

「いちりゅうまんばいび/いちりゅうまんばいにち」と読む一粒万倍日。

「一粒の種から、豊かな収穫が生まれる」という意味があり、その名前の通り、一つの行動や種まきが、後には莫大な成果をもたらす日と言われてます。

この日は、新たな始まりにふさわしい日です。

新規事業の立ち上げや独立、ビジネスの展開、資格取得の勉強開始など、未来への飛躍を目指すときにピッタリのタイミングです。

無限の可能性と発展性を象徴するこの日に、あなたの夢に向かって一歩踏み出してみませんか?


反対に、運気が高まる日に、逆に運気を下げうことがあります。

それは、他人からお金やものを借りることです。

これらの行動は、後に自分にとって大きな問題を引き起こす可能性があります。

大切な開運日を無駄にしないためにも、慎重に行動しましょう。

天赦日の意味とは?罪が赦される神秘の日とは?

「てんしゃび/てんしゃにち」と読む「天赦日」

「天赦日」は、百の神様が天に昇り、「天が万物の罪を赦(ゆる)す日」と言われ、すべての罪が赦される日本の暦の上で最上の大吉日です。

まさに過去の罪や障害が赦され、新たなスタートを切る絶好の機会です。

この日には、これまで踏み切れなかったことや、挑戦したい新たなことに向けて一歩踏み出すことで、成功への道が開けると言われています。

過去の失敗や悩みが清算されチャンスが訪れることから、運動や新しいビジネスの始動など、新しい始まりにぴったりの日とされています。

また、マイホームや車の大きな買い物など、人生の重要な決断をするのにも最適な日です。


一方で、この日は、争いや嘘をつくことなど、他人や自分に害を及ぼす行動は避けるべきです。

法律に反するような犯罪行為はもちろん、他者を欺くような行為も慎むべきです。

縁起の良い日だからこそ、心身ともに健康で清らかな行動を心がけ、開運のエネルギーを受け入れる準備を整えましょう。

「寅の日」って何?金運アップの秘訣を知ろう

「寅の日」は、干支を基準にして12日ごとにやってくる吉日のことを指します。

トラの毛が金色に輝くことから、金運を象徴する日とされています。

「金運招来日」とも呼ばれ、金運に恵まれる日として知られています。

そのため、銀行口座の開設やお財布の新調など、お金に関することをするのに最適な日とされています。

また、虎は、「千里往って千里還る」ということわざの由来になる動物としても知られています。

このことわざは、1日に千里も離れた遠い場所に行っても、また戻ってくるという虎の特性に由来しています。

そのため、昔から、寅の日に旅行に出かける人が多かったと言われています。

この日に旅行に出かけることで、無事に帰ってくるようにという願いが込められているそうです。

最強開運日の運気UPの必勝法と避けるべき行動

「一粒万倍日」「天赦日」「寅の日」という縁起のいい日が重なる、「最強開運日」。

この特別な日には、運気を高めるためにこのようなことをおすすめいたします。

◆朝からポジティブな気持ちで1日をスタートさせる

◆自分の周囲の人々に感謝の気持ちを持つ

◆仕事やプロジェクトに集中し、目標を達成するための計画を立てる

◆自己啓発や成長のための活動に取り組む



一方で、避けるべきこともあります。


◆ネガティブな思考や感情に囚われないようにする

◆ケンカや口論を避け、和やかなコミュニケーションを心がける

◆重要な決断や契約をする場合は、慎重に検討する


このように、縁起の良い日には避けるべき行動もありますが、心を落ち着かせてポジティブな姿勢を保ち、慎重な行動を心がけてあげましょう。

身近なことから始める開運アクション

2024年の3月15日(金)は、開運のチャンスが舞い込む特別な日です。

この日は「先勝」なので、午前中までに行動を済ませると、さらに良い結果が期待できると言われています。

では、身近なことからスタートできる開運アクションをご紹介します。



お財布の中を整理する

整理整頓されたお財布の中には、ポジティブなエネルギーが満ちています。

古い領収書や不要なレシート、使わなくなったカードなどを取り除き、清らかな状態を保つことで、新しい収入や繁栄のエネルギーを引き寄せることができます。

また、整理する過程でお金やクレジットカード、ポイントカードなどの使い方や管理方法を見直すこともできます。



SNSを始める

少し勇気のいることですが、開運日に新たな一歩を踏み出すための手段として、おすすめです。

SNSは自己表現やコミュニケーションの手段として広く利用されており、適切に活用すれば様々な面でプラスの影響をもたらすことができます。

例えば、自分の趣味や才能を発信することで新たな友人やコミュニティにつながり、交流を深めることができます。

また、仕事やビジネスのプロモーションにも役立ちます。



会いたい人に会う

運気が高まっている日に、大切な人との交流を深めることは、心の充実感や幸福感を高めることができます。



模様替えや断捨離

家のエネルギーをリフレッシュし、新たな流れを生み出すことができます。

部屋のレイアウトやインテリアを変えることで、気分が一新され、ポジティブなエネルギーが流れやすくなります。

また、断捨離を通じて不要なものを手放し、物理的なクリアリングを行うことで、心の中も整理されます。



本を読む

読書を通じて、新しいアイデアやモチベーションを得ることで、自己成長や人生の方向性にプラスの影響を与えてくれます。

特に、自己啓発書や成功ストーリー、健康や幸福に関する書籍などは、開運日にピッタリのジャンルです。



ダイエットや運動をはじめる

新しい始まりや成功へのスタートにおすすめです。

健康的な生活習慣を身につけることができ、体調や体型の改善につながりますよ。



お財布の新調

お財布は日常的に使うものであり、その中には収入や支出、お金に関するエネルギーが集まります。

開運日に新しいお財布を使い始めることで、清らかなエネルギーや希望が宿り、金運や財運を活性化させるお手伝いをしてくれるかも。

ずっと欲しかったお財布や、ラッキーカラーのお財布を新調してみましょう。


さいごに

一粒万倍日、天赦日、寅の日が重なる2024年の最強開運日は年に1度だけ。

この最強開運日の恩恵にあやかることで、運気が最高潮に達し、新しい可能性が開けるかもしれません。

小さな一歩でも、未来への大きな影響を生んでくれるはず・・

素晴らしい3月15日になりますように、心からお祈りしています。

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