新潟県 南蒲原郡 田上町美容

夏のシミ対策は”照り返し”がカギ!今日から見直すUVケア
美活 美肌

夏のシミ対策は”照り返し”がカギ!今日から見直すUVケア

「毎日日傘を差しているのに、なんだか日焼けした気がする」そんな経験ありませんか?アスファルトやコンクリート、水面などに反射した紫外線は、顔や首、あごの下まで届いています。今回は、40代・50代の女性に知ってほしい、照り返しから肌を守るポイントをお届けします。

ダイエットの新常識!ギリシャヨーグルトの魅力とは?
痩活 ダイエット

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濃厚でクリーミーな食感がクセになるギリシャヨーグルト。普通のヨーグルトとどう違うのか、気になったことはありませんか? 実は、たんぱく質が豊富で、ダイエットや美容にも最適! でも、食べ方を間違えると逆効果になることも…。せっかくなら、正しく食べてメリットを最大限に活かしましょう!

梅雨になると太る?その正体は“むくみ“かも
痩活 ダイエット

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鏡を見ると顔が腫れぼったい。夕方になると靴がきつい。そんなお悩みありませんか?梅雨は体の中に余分な水分が溜まり、むくみやだるさを感じる人が増えます。今回は、梅雨のむくみを軽やかに乗り切るためのヒントをお届けします。

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2025年01月23日 / 13910153

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