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静岡の美肌秘湯!40代・50代女性のための美白&もちもち肌スパ
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静岡の美肌秘湯!40代・50代女性のための美白&もちもち肌スパ

🦀「おふろcafe bijinyu」🦐の特徴は、地下1500メートルから湧き出る2つの異なる温泉です。 美白効果のある「カブラヲ温泉」と、つるつるの肌を作り出す「籠上温泉」。この2つの異なる泉質を楽しむことができます。 🍎 美白の湯「カブラヲ温泉」🍊 カブラヲ温泉は、毎日、静岡の西ケ谷カブラヲという場所からタンクローリーで運ばれ、豊かな南アルプスの地下水が源流となっています。 地元カブラヲから直送される湯を、そのまま掛け流しでお楽しみいただけます! カブラヲ温泉は、褐色の湯に湯の花が舞う硫黄泉で、ツルツルとした独特の感触が楽しめます。 硫黄泉として有名なカブラヲ温泉は、メラニンの排出をサポートする硫黄をたくさん含んでおり、「美白の湯」として知られています。 また、血流を促進し代謝を高め、デトックスや殺菌の効果が期待できる温泉です。 🍎美人の湯「籠上温泉」🍊 驚異の高pH値9.9を誇り、無色透明でつるつるな湯「籠上温泉」 アルカリ成分が、お肌の汚れや角質をやさしく中和し、湯上りにはつるつるの肌を実感できます。 賤機山の麓から湧き出る籠上温泉は、安倍川の雨水が数百年の歳月をかけて形成したものです。 この温泉には、あつ湯とぬる湯の2つの種類があり、お好みで選ぶことができます。体温に近い37℃での「ぬる湯」は副交感神経を優位にし、高いリラックス効果を感じることができます。 アルカリ性の単純温泉で、お肌を優しく包みこみながら、天然石鹸のように汚れや角質を中和し、新陳代謝を促進します。 通常、pH7.5以上のアルカリ性温泉が「美人の湯」とされますが、籠上温泉のpH値は驚異の9.9。 つるつるの肌へ導いてくれます。 その他、おふろcafe bijinyuでは、ゆっくりとくつろげる座り湯、血流&美肌効果UPな蒸し風呂、疲れた身体をやさしく癒す腰掛け湯など、様々な方法で温泉の恩恵を楽しんでいただけます。

美容とダイエットの秘密が大根に!40代女性必見、丸ごと1本で輝く方法
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美容とダイエットの秘密が大根に!40代女性必見、丸ごと1本で輝く方法

🍇ビタミンC🍊 大根にはビタミンCが豊富に含まれています。この栄養素は抗酸化作用を持ち、肌のコラーゲン生成を促進し、シミやシワを防ぐことで肌を若々しく保ちます。また、免疫機能を向上させ、風邪などの病気から身体を守る役割もあります。 🍇食物繊維🍊 大根には食物繊維が多く含まれています。この食物繊維は腸内環境を整え、便秘の解消や消化を助け、体内の老廃物を排出する役割を果たします。消化器系の健康を保つことで、代謝が改善され、体重管理にも役立ちます。 🍇カリウム🍊 カリウムは大根に豊富に含まれており、体内の水分バランスを保つのに役立ちます。また、カリウムは血圧を調整し、心臓の健康をサポートする効果があります。 🍇酵素🍊 大根に含まれる酵素は消化を助け、胃腸の働きを促進します。これにより、食物が効率よく分解され、栄養素が吸収されやすくなります。また、代謝を改善し、消化不良やむくみの緩和にも役立ちます。 🍇硫化アリル🍊 大根には硫化アリルという成分が含まれています。これは抗酸化作用があり、がん予防や血液をサラサラにする効果が期待されています。

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その他

愛犬に特製のご褒美を!手作りおやつのススメと避けるべき食材

2024年01月17日 / 2984056

知っておきたい!愛犬に与えてはいけない食材リスト

チョコレート・ココア

カカオに含まれるテオブロミンが犬にとって有害であり、摂取すると神経系や心臓に影響を与え、中毒症状を引き起こす可能性があります。
犬は人間よりもテオブロミンを排泄する能力が低いので要注意です。

アルコール

アルコールは犬の体に非常に毒性があり、中毒症状や神経系の損傷を引き起こすことがあります。

玉ねぎ・ねぎ・にんにく

玉ねぎやねぎ、にんにくなどのアヤマメ科の野菜は、ヘモグロビンの分解を促進し、犬に貧血を引き起こしたり、消化器官に悪影響を与えることがあります。

カフェイン

コーヒー、紅茶、エナジードリンクなどに含まれるカフェインは、犬の神経系に刺激を与え中毒症状を引き起こすことがあります。

アボカド 

アボカドには、胃の不調を引き起こすペルシンと呼ばれる成分が含まれており、有毒で、危険とされています。

生肉

生の肉や生の卵にはサルモネラやE. coliなどの細菌が含まれている可能性があり、感染症を引き起こすことがあります。

果物の中でも核のあるもの

モモやサクランボなど、果物の中に含まれる核にはシアン化物が含まれており、犬にとって有害です。

キシリトール

キシリトールを摂取すると、低血糖、嘔吐、腹痛、失神、発作、肝障害などが引き起こされます。 
特にキシリトールが多く含まれるガム、キャンディ、ゼリー、歯磨き粉などに注意が必要です。

コーンや小麦粉

犬の消化器官がこれらの穀物を処理することが難しく、アレルギー反応を引き起こすことがあります。

ぶどう、レーズン

ぶどうやレーズンを摂取することで、急性の腎臓障害を発症することが報告されています。その他、嘔吐、下痢、食欲不振を引き起こすことも。
少量でも症状が出る場合があるので要注意です。

蜂蜜

蜂蜜にはボツリヌス菌の胞子が含まれている可能性があり、特に1歳未満の子犬や免疫が弱っている老犬にはボツリヌス中毒のリスクがあるため、与えない方がよいです。

※ボツリヌス中毒は、ボツリヌス菌が産生する毒素によって引き起こされる中毒のことです。この中毒は深刻で、神経系に影響を与えます。中毒の症状には筋肉の弱体化、麻痺、吸引性肺炎などが含まれ、場合によっては致命的な結果につながることがあります。

マカダミアナッツ

犬にとって毒性のある成分が含まれており、摂取すると、嘔吐、下痢、腹痛、体温上昇などの中毒症状が現れる可能性があります。


生卵

生卵にはサルモネラなどの細菌が含まれる可能性があり、これが犬に感染する危険性があります。

また、生の卵白にはアビジンと呼ばれる物質が含まれており、これがビオチン(ビタミンH)の吸収を妨げる可能性があります。ビオチンは犬にとって重要な栄養素であるため、これを避けることが望ましいです。

アロエ

アロエの中にはアロインと呼ばれる成分が含まれていることがあり、アロインは下痢や腹痛などの消化器系のトラブルを引き起こす可能性があります。

高濃度のアロインが含まれているアロエ製品を摂取することは避けるべきです。

生のニラ

生のニラは、アリウム属と呼ばれる植物の一部であり、犬に有害な成分を含むことがあります。

過剰摂取を回避せよ!危険な食材から愛犬を守る

牛乳、バター

なかには、乳糖不耐症と言われる、牛乳を摂取するとお腹の不快感や下痢を引き起こすことがあります。

また、バターは高脂肪であり、摂りすぎると消化の問題や肥満のリスクがあります。


加工食品

ハムやソーセージなどの加工食品は、犬にとって必要のない添加物や過剰な調味料が含まれることがあります。

また、塩分や脂肪が過剰で、高塩分の摂取は高血圧や腎臓の問題、脂肪分の摂りすぎは肥満や膵炎の原因となることがあります。

甘い誘惑にご用心!糖分過多が引き起こすリスク

犬は本来、砂糖や甘い食品を処理するための生理学的なメカニズムが人間よりも制限されています。


下痢や嘔吐

砂糖を大量に摂取することが原因で、胃腸のトラブルが生じ、下痢や嘔吐が起こることがあります。

肥満

砂糖は高カロリーであるため、過剰な摂取が肥満を引き起こす可能性があります。肥満は様々な健康問題を引き起こす可能性があります

虫歯

砂糖は歯垢の発生を促進し、虫歯や歯周病のリスクを高めることがあります。

糖尿病のリスク

過剰な砂糖摂取はインスリン抵抗性を引き起こし、糖尿病のリスクを増加させる可能性があります。

犬には本来砂糖を摂取する必要がなく、特に添加砂糖は与えるべきではありません。

健康的でバランスの取れた食事が大切です。

おやつを与える場合も、犬種や体重に合わせた与え方を心がけましょう。


美味しさと安全を両立!おすすめ食材5選

鶏むね肉

鶏むね肉は、犬にとっては優れたタンパク源であり、低脂肪で栄養価が高い食材です。ただし生の状態でなく、しっかりと加熱してから提供することが安全です。


鶏ささみ

低脂肪で高タンパク質な食材であり、血や骨、皮膚を作る、犬にとっては栄養価が豊富なおやつです。ただし、必ず加熱し、生のままではなく必ず火を通し、骨や皮を取り除いて食べやすくしてあげましょう


にんじん

にんじんは、低カロリーで栄養価が高く、ビタミンAや食物繊維が豊富な食材です。生である場合は小さなかじりやすいサイズに切って与え、茹でたり蒸したりして柔らかく調理すると良いでしょう。


カボチャ

かぼちゃは、栄養価が高く、ビタミンAや食物繊維が含まれており、腸の健康もサポートします。
ただし、生のかぼちゃは難消化物質を持っているため、茹でたり蒸したりして柔らかくしましょう。


さつまいも

さつまいもは、消化しやすく、カリウムやビタミンC・ビタミンB、食物繊維など豊富な栄養素が含まれている健康的な食材です。

茹でたり蒸したりして柔らかくし、小さなサイズに切ったり、潰してあげると食べやすくなります。
また、味付けなどせずに、無塩の状態で提供することをおすすめします。

 

味わいと安全、バランスが命!愛犬のおやつ味付けガイド

犬用おやつには、基本的には無塩、無糖、無添加が適しています。

多くの人間の食べ物には犬に有害な成分が含まれていることがあり、また、犬の消化器官は人間と異なるため、特に塩分や糖分、添加物が過剰になると健康に悪影響を与える可能性があります。

したがって、できるだけシンプルで自然な食材を使った、無添加であることを確認したおやつを選ぶことが良いでしょう。

さいごに

愛犬と一緒に美味しいものを楽しむのは嬉しい瞬間ですが、注意が必要な食材もたくさんあります。

手作りおやつは愛犬の健康を考慮して作れる素晴らしい選択ですが、食材の選び方や調理には細心の注意が必要です。

アレルギー反応も犬種によって異なるので、様子を見ながら試してあげましょう。

安全な範囲で、楽しく美味しいおやつタイムを楽しんでください。


そして、あなたの愛犬がいつまでも元気でいられますように。

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