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美容とダイエットの秘密が大根に!40代女性必見、丸ごと1本で輝く方法
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美容とダイエットの秘密が大根に!40代女性必見、丸ごと1本で輝く方法

🍇ビタミンC🍊 大根にはビタミンCが豊富に含まれています。この栄養素は抗酸化作用を持ち、肌のコラーゲン生成を促進し、シミやシワを防ぐことで肌を若々しく保ちます。また、免疫機能を向上させ、風邪などの病気から身体を守る役割もあります。 🍇食物繊維🍊 大根には食物繊維が多く含まれています。この食物繊維は腸内環境を整え、便秘の解消や消化を助け、体内の老廃物を排出する役割を果たします。消化器系の健康を保つことで、代謝が改善され、体重管理にも役立ちます。 🍇カリウム🍊 カリウムは大根に豊富に含まれており、体内の水分バランスを保つのに役立ちます。また、カリウムは血圧を調整し、心臓の健康をサポートする効果があります。 🍇酵素🍊 大根に含まれる酵素は消化を助け、胃腸の働きを促進します。これにより、食物が効率よく分解され、栄養素が吸収されやすくなります。また、代謝を改善し、消化不良やむくみの緩和にも役立ちます。 🍇硫化アリル🍊 大根には硫化アリルという成分が含まれています。これは抗酸化作用があり、がん予防や血液をサラサラにする効果が期待されています。

美肌の鍵は「人参」!?すこぶる美容パワーとは
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美肌の鍵は「人参」!?すこぶる美容パワーとは

栄養満点の人参! 実際に人参が私達の身体にどのような効果をもたらしてくれるのか、見ていきましょう! 🍇美肌効果🍊 人参に含まれている「β-カロテン」は体内でビタミンAに変換されます。 ビタミンAはお肌の健康を維持し、皮膚細胞の再生を促進します。 さらに、人参に含まれる抗酸化物質は、若々しい肌を保ちます。 🍇美髪効果🍊 人参に含まれてる「ビタミンC」や「ビタミンE」は、健康な頭皮を維持し、髪の成長を促進します。 また、人参に含まれるビタミンAは、頭皮の油分を調整し、髪の健康をサポートしてくれます。 🍇シミ・しわの予防🍊 人参に含まれるビタミンCやEなどの抗酸化成分は、活性酸素を取り除いて肌の老化を防ぎます。 紫外線から肌を守り、シミやしわの予防に効果的です。

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山口県 旅活

しっとり肌を叶える!懐かしい瀬戸の風情を心ゆくまで楽しむ山口の温泉

2024年02月28日 / 3404190

心も体もほっこり♪ 絶景の湯で至福のひとときを

「鳩子の湯」は、日本の歴史的な名所である上関海峡にある特別な温浴施設です。

この場所は、江戸時代に朝鮮通信使や参勤交代の大名が訪れ、瀬戸内の美しい景色を眺めながら旅の疲れを癒した場所として知られています。

ゆっくりと湯につかりながら、瀬戸の風情と歴史情緒を楽しむ贅沢な時間を過ごすことができます。



◆泉質

ナトリウム―塩化物冷鉱泉(高張性・中性・冷鉱泉)


こちらの温泉は、マンガンや鉄分を豊富に含み、その特徴的な性質から空気に触れると茶褐色に変化します。

特にその保湿効果が知られており、多くの人々に愛されています。



◆効能

神経痛 / 慢性消化器病 / 慢性皮膚病 / 運動麻痺 / 筋肉痛 / 痔疾 / 虚弱児童 / 関節のこわばり /

関節痛 / 冷え性 / 慢性婦人病 / うちみ / 五十肩 / 病後回復期 / 動脈硬化 / くじき



豊かな解放感が漂う広々とした内湯や、瀬戸内海を一望できる露天風呂など、個性豊かな湯船があります。

地下1000mから湧き出る天然温泉を、「石の風呂」「木の風呂」それぞれに導き、源泉からの贈り物を存分に楽しむことができます。

また、露天風呂では源泉、内風呂の白湯ではマンガンや鉄分を除去した温泉の2種類をご体験いただけます。


大人なモダン風「石の風呂」

シックな雰囲気が漂う黒を基調としたお風呂で、心地よいひとときをが過ごせます。

露天風呂では、佐波川の上流から選りすぐった原石が配され、自然の美しさを感じながら湯に浸かることができます。



檜の香り漂う「木の風呂」

自然の素材を活かした心地よい空間が広がる、リラックスできるお風呂です。

ヒノキをあしらった壁が、明るさとぬくもりを演出し、心身ともに癒されます。

露天風呂では、檜の香りと瀬戸の風が調和し、リフレッシュできる至福のひとときを楽しめます。

温泉の後は、リフレッシュ散策♪ 自然に包まれた至福の時間

上関町は、海に囲まれた風光明媚な町です。

上盛山から眺める瀬戸内海の静かな海と美しい島々は、心を癒してくれる景色です。

蒲井、白井田、四代など、それぞれの地区で異なる海の表情を楽しむことができます。

夕日が美しいことでも知られており、多くの人々がその美しさを求めて訪れるそうです。

また、城山歴史公園(上関城跡)からは、高台から上関海峡を一望することができます。

特に2月下旬から3月中旬にかけて、美しい河津桜が咲き誇り、訪れる人々を魅了します。


インフォメーション

上関海峡温泉 鳩子の湯



住所
 
山口県熊毛郡上関町大字室津924


TEL

0820-62-1126


営業時間

10:00~21:00 (最終受付 20:00)


定休日

第3水曜日



入館料

大人(中学生以上)/ 700円
中学生未満  / 300円
3才以下  / 無料

さいごに

日常の喧騒から離れ、心身をリフレッシュすることはとても大切なことです。

「上関海峡温泉 鳩子の湯」で、穏やかな海と美しい島々を眺めながら、心地よい温泉に浸かり、日頃の疲れを癒してみてはいかがでしょうか?

美しい海と雄大な景色を眺めながら、心と体を癒す贅沢な時間を過ごせますよ♡

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